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Nome
Liliana Goncalves
Submetido por lcgoncalves a 11 June 2025
Promoção da Autonomia através do Voluntariado: Abordagens de Coaching e Gestão Emocional e Autoeficácia para Jovens Mães Empreendedoras
  • Data:

No dia 7 de junho de 2025 ocorreu mais uma sessão integrada no projeto de voluntariado dedicado ao empreendedorismo e à capacitação de jovens mães, com foco na promoção da autonomia social e económica. Dedicado aos temas da inteligência emocional e autoeficácia para a emancipação pessoal e profissional, a sessão foi dinamizada pelas professoras Rita Silva e Teresa Esteves, docentes do ISCAL e contou com presença da coordenadora do projeto, Sílvia Ferreira.

A iniciativa visou apoiar as participantes na estruturação dos seus projetos de negócio, trabalhando dimensões internas essenciais à superação de obstáculos pessoais e sociais. Ao longo da sessão, foram exploradas diversas estratégias de desenvolvimento pessoal, com destaque para a inteligência emocional, o autoconhecimento, a autoeficácia, definição e priorização de objetivos, alinhamento de valores ou a quebra de crenças limitadoras, enquanto fatores determinantes para o sucesso enquanto empreendedoras e mães.

As participantes foram ainda desafiadas a preparar e aperfeiçoar a apresentação final dos seus projetos de negócio, através do desenvolvimento de estratégias para um pitch eficaz, claro e impactante. Neste contexto, recorreu-se a técnicas de autoeficácia e autoconhecimento, orientadas para o reforço da autoconfiança, da comunicação assertiva e da capacidade de lidar com desafios e inseguranças.

Para as docentes, esta formação pretende ser um momento de transformação pessoal e ativação de competências-chave, que permitirá às jovens mães afirmarem-se como líderes dos seus próprios projetos de vida e agentes da sua emancipação.

Através destas dinâmicas, reforçou-se a importância de um empreendedorismo com consciência social, assente em valores de inclusão, sustentabilidade e autonomia.

O programa de formação aproxima-se agora da sua conclusão, estando prevista, para breve, a sessão final de apresentação pública dos projetos de negócio desenvolvidos ao longo dos últimos meses. Tem sido profundamente enriquecedor acompanhar o envolvimento, a dedicação e a evolução pessoal e profissional das jovens mães participantes, cuja determinação inspira e reforça a missão social do ISCAL.

 

Esta ação está alinhada com os seguintes objetivos de desenvolvimento sustentável (ODS):

01 - Erradicar a pobreza
04 - Educação de qualidade
10 - Reduzir as desigualdades
17 - Parcerias para a implementação dos objetivos